Gün içerisinde gerilimden ya da gece uyurken sıkılan dişler bir çok rahatsızlığın habercisi. Diş sıkma alışkanlığı hakkında dikkat edilmesi gerekenleri ve Memorial Bahçelievler Hastanesi Ağız ve Diş Sıhhati Bölümü’nden Uz. Dr. Esma Geçkili, diş sıkma ve gıcırdatma ile ilgili bilgi verdi.
DİŞ SIKMANIN YOL AÇTIĞI 7 SIKINTIYA DİKKAT!
Birçok insan gün içerisinde ya da gece uyurken istemsizce gerek iş yoğunluğu, gerekse günlük yoğunluk üzere nedenlerle önemli bir gerilim dalgası yaşayabiliyor. Bu gerilim, vakit zaman fizyolojiye yansıyor ve şahısların istem dışı davranışlarında da bariz bir artışa yol açabiliyor. Diş sıkma alışkanlığı da bu davranışlar ortasında birinci sıralarda yer alıyor.
Diş sıkma, gün içerisinde ve uyku sırasında diş gıcırdatma yahut sıkma biçiminde gerçekleşen ağzın sert ve yumuşak dokularında çeşitli aksiliklere yol açan istem dışı bir çiğneme sistemi rahatsızlığıdır. Günlük aktiviteler sırasında bireylerin dişlerini temasta tutup, onlara kuvvet uygulaması çok sık rastlanan bir durumdur. Bu tip aktiviteler gün içinde bir şeylere konsantre olunduğunda ya da ağır fizikî kuvvet sarf edildiğinde de görülmektedir.
GERİLİM YÜZÜNDEN DAİMA OLARAK DİŞLERİNİZİ SIKIYORSANIZ…
Diş sıkma, ruhsal, genetik ve gerilim faktörlerine bağlı olarak gelişebilmektedir. Pek çok hastada beraberinde psikiyatrik belirtilerin de bulunuşu gözlemlenmiştir. Bu sendrom ile ilgili yapılan çalışmalarda, hastaların ruhsal ve psikiyatrik açıdan da değerlendirilmelerine gereksinim duyulduğu bilinmektedir. Ruhsal etkenler var olan ağrıyı ve yakınma şiddetini artırarak ağrıyı gidermek için uygulanan tedavilere cevabı azaltabilmektedir. Yapılan çalışmalarda gerilimli ve yorucu günlerden sonra diş sıkma yahut diş gıcırdatmada artış gözlenmektedir. Bu alışkanlıkların anksiyete, hudut, dert ve depresyon ile alakası olduğu bilinmektedir.
DİŞ SIKMANIN NEDEN OLDUĞU 7 SORUN!
-Diş sıkma sonucunda dişlerde, eklemlerde, dokularda gerilmeler ve ağrı meydana gelmektedir.
-Diş sıkma diş aşınmalarına yol açabilmektedir.
-Diş sıkma devam ettiği sürece oral bölgedeki hasar daha da artar; diş minesinde çatlaklar, dişlerde hassasiyet, mine kırıkları ve renklenme görülebilmektedir.
-Uzun vadede kemik erimesi ve diş eti çekilmesi ile karşılaşılabilmektedir.
-Diş sıkmayı sürdürenlerin birden fazla geniş onarımlara gereksinim duyabilmektedir.
-Baş ağrısına neden olabilmektedir.
-Diş sıkma ve diş gıcırdatma yüz kaslarında ve çiğneme kaslarında büyümeye neden olur. Bu da uzun devirde kare çene görünümüne neden olabilmektedir. -Ayrıca bu kaslarda ağrı, hassasiyet, yorgunluk ve işlevsel sınırlanma görülmektedir.
DİŞ SIKMA TEDAVİSİ NASIL OLUR?
Diş gıcırdatma ya da sıkma sorunlarına karşı birtakım tedavi teknikleri uygulanmaktadır. Diş tabipleri birinci etapta ebediyen geri dönüşü olan konservatif tedavilere başvurmalıdır. Bu metotlardan biri dişlerin birbirine olan temasını kesmek için kullanılan şeffaf plaklardır. Çok diş sıkan bireylerde doktor denetiminde antidepresan ilaçlar ya da kas gevşetici reçete edilebilir.İlaç tek başına bir tedavi tekniği değildir kesinlikle şeffaf plak ile birlikte kullanılmalıdır. Nizamlı denetimlerle uzun ve kısa devirde ortaya çıkabilecek ziyanlar önlenebilir.